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junho 7, 2016 - No Comments!

Aprenda estratégias para os momentos iniciais de uma competição.

Quando vamos pedalar nosso comportamento é variável e controlar algumas ações que tomamos, defini os resultados que teremos. O Pacing ou “Ritmo” que citamos no artigo anterior pode ajudar efetivamente no sucesso do seu resultado, quem chega em primeiro ou em menor tempo sempre se destaca e mostra que é o melhor naquela modalidade alcançando os lugares mais altos do pódio. O controle desses dados ajuda você a definir que estratégias tomar durante uma prova.

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Published by: Heron Soares Santos in TREINAMENTO